シンタロウ藤岡のダイエット日記

フットサルのブログからダイエット日記に変わりました

                                 

【49日】朝練・・・

※2011.11.24まで体重非公開中!


長女のサッカーなんですが、夜だけじゃなくて朝もやり始めました


いやぁ・・・ここまで熱心になるのはいいけれども

ただでさえ忙しい僕の貴重な時間が・・・


とはいえ、ただでさえ週末フットサルばかりしてるボクにとって子供との時間はできるだけ作らなければ
ならないので頑張って起きて付き合いました


が、やっぱり下手くそ・・・


やっぱり小さい頃、公園に連れて行っても砂場でしか遊ばず

休みの日もどちらかといえば家にいたいインドアだった為か


コーディネーション能力が圧倒的に足りてません 涙


とはいえ、僕もサッカー始めたのは小学校2年生(長女は今3年)だし、


とくにボールのけり方やらドリブルの仕方なんぞ教えてもらってなかったのでなんとかなるかな


まぁ長い目で見守ります・・・

【48日目】体重非公開開始です

本日から1週間は体重非公開です


ちょっと公開軽量(大げさ)に向けて作戦がありますので 笑


昨日も週末なんであまり気にせず食べましたが、ちょっと中だるみ中ですね


体重公開しなければこのブログもただの日記


ボクの日常なんて誰も興味がないと思うので本日はここまで・・・


とりあえずネタがないだけですw

【47日目】初サッカーチーム参加

83.4kg
(前日比:-0.0kg. total:-3.6kg)

① 2020.11.22までに-6kg(80kg 切り)【現在日47目 残り-3.6kg 】
② 2020.11.22するまでお酒は飲まない
③ 最終目標:-17.2kg (2021.10.01までに)



本日はいつもボクと2人でボール蹴っている長女をサッカースクール?チーム?の体験で練習に行ってきました


といっても我らが東温K-Luzのトレーナーの大原さんのチームです


ボクもじっくり練習内容を見たかったんですが


いかんせん次女がサッカーなんぞしたくないらしく


ひたすら吊環の練習に付き合うことに
f:id:elentrenador08:20201115110829j:plain

スキをみてサッカーの練習を見ようもんなら怒られます


次女もサッカーやってくれんかな・・・



結局練習内容は分かりませんでしたが、長女は楽しかったみたいでとりあえずOK


それが一番大事だと思いますので


サッカーが好きになればそれでOKです


それ以上求めるものは僕にはありません


相変わらず下手くそですが、メンタルだけはおそらく世界でも通用すると信じてますw

【46日目】食べ過ぎてるのかな

本日の体重


+ 83.4kg
(前日比:+0.8kg. total:-3.6kg)

① 2020.11.22までに-6kg(80kg 切り)【現在日46目 残り-3.4kg 】
② 2020.11.22するまでお酒は飲まない
③ 最終目標:-17.2kg (2021.10.01までに)



神に誓って

・揚げ物
・お菓子(1週間に1度は食べる時あり)
・夜の白ご飯


は一切口にしていないんですけどねぇ


体重減らないのは何らかの原因があるんでしょううか


まぁ今週はかつ丼も食べたんで、付き合いによる接種は少しばかりありましたが


何度も書いてるかもしれませんが、体重に一喜一憂せず

アウグスティヌスの言う「ゆっくり急げ」の精神で頑張りたいと思います


てか、来週末までに体重80kg切らないとだめなんですよね


ちょっとこれは・・・


体重公開は日曜日までにして、月曜日からは少し非公開で11月22日をお迎え出来たらと思いますw


では

【45日目】サッカーお休みの日

本日の体重

82.6kg
(前日比:-0.4kg. total:-4.4kg)

① 2020.11.22までに-6kg(80kg 切り)【現在日45目 残り-2.6kg 】
② 2020.11.22するまでお酒は飲まない
③ 最終目標:-17.2kg (2021.10.01までに)

昨日は気づけば日が変わるまで仕事しておりました

そういえば、長女のサッカーなんですが、一応続けております


自分も怒らないと決めてはいましたが、あまりにも下手なうえにボクの意見を伝えると

イライラして当たってくるのでこっちも怒ってしまいそうになります


まぁ僕も娘にはイライラするなとは約束しているのに、娘はイライラしてないと主張してきますw


そんな中でも毎日サッカーの練習を続けてきましたが、仕事のせいで昨日はお休みしました


当の本人は意外と残念ではなかったみたいで、いい休息日になったとのこと


このあたりのプラス思考は親譲りかもしれません 笑

【44日目】多忙

本日の体重

 

83.0kg

 

ほんまに運動できてないんで維持ってってところですかね

 

 

いやーとりあえず多忙すぎて日記更新するだけで精いっぱいでござーます

 

 

とりあえず本日はここまで

 

 

【43日目】久々に夜にがっつり食べた

83.1kg

(前日比:-0.9kg. total:-4kg)

① 2020.11.22までに(80kg 切り)【現在43日目 残り-3.1kg 】
② 2020.11.22までお酒は飲まない
③ 最終目標:-17.2kg (2021.10.01までに)


運動する時間がないです 涙


仕事もこのコロナ渦の中で一時期は寂しかったですが、今はなんなのよーってぐらい忙しい


正直残業しないといけないレベルなんですが


定時に上がってます


おまけに今日は通夜が入り・・・


やることだらけで大変です


帰りに実家のお店でがっつり晩御飯食べてきました



やっぱり胃が小さくなっているようでこのかつ丼は苦しかったです



ちょっと最近食事も甘めです


こういうところからリバウンドするんだろうな


また明日から気を引き締めてしっかり頑張ります