【32日目】2か月目突入
83.1kg
(前日比:-0.2kg. total:-4.0kg)
① 2020.11.21までに-6kg(80kg 切り)【現在30日目 残り-3.1kg 】
② 2020.11.21までお酒は飲まない
③ 最終目標:-17.2kg (2021.10.01までに)
体重に一喜一憂するなというのにやっぱり気になっちゃう数字
なんか夕食なんぞ、白ご飯が毒に見えてきましたw
今週は全然運動できてないのでこの数字は仕方ないか
ということで、一昨日から娘とサッカーしてます
最初の練習でいくつか約束しました
①最初からできる人はいない。続けてやれば必ずできるようになるからイライラしない事
②その日の気分が乗らないのなら5分でその日の練習は終わってもいい。その代わり次の日も必ずやる事
③ボールハトモダチ(だからボールを大事にしなさい)
自分も
【プレーに関しては絶対に怒らない】
という事も約束しました
とりあえず最初の練習の感想
「どうやったらそんな動きになるのか(笑)」
の連続でした
一生懸命やっているので笑っちゃいけないんだけど
笑わせに来てるのかってくらい強烈でした
まぁ最初はこんなもんでしょう
とりあえず
「楽しい!明日もやる!」
と言ってくれました
とりあえず今日は3日目
明日はそろそろ飽きてきますかね
今の所毎日帰ってきてはボールを磨いてます