シンタロウ藤岡のダイエット日記

フットサルのブログからダイエット日記に変わりました

                                 

【6日目】選手権前日

今日は朝からJFA全日本フットサル選手権大会愛媛県大会準決勝の為に向けて集中しているので報告だけ

① 100日で-8kg
② -3kgするまでお酒は飲まない
③ 最終目標:-17.2kg (2020.10.01までに)


85.8kg
(前日比:+0.9kg total:-0.3kg)

昨日より増えてますがこれは色んなことが上がってるとポジティブに!



以上でございます!


試合の結果もいい報告ができるように頑張ってきます!